Medicine शीघ्रपतन में क्या खाएं, क्या नहीं, परहेज - Diet in Premature Ejaculation

 

Diet in Premature Ejaculation

शीघ्रपतन का इलाज: सम्भोग जीवन का एक अहम् अंग है, अगर आप शादीशुदा है तो आप सम्भोग का अनुभव और आनंद जानते होंगे। 

 

सम्भोग करने में जितना अधिक से अधिक वक़्त लगे उसका आनंद भी उतना हो अधिक आता है, साथ ही इतना टाइम देना आवश्यक होता है जितने टाइम में आपका पार्टनर खुश हो सके या संतुष्ट हो सके। 

लेकिन जब यही वक़्त कम लगे तो सम्भोग क्रिया में आनंद नहीं आता और साथी को भी सम्पूर्ण आनंद नहीं मिल पाता जिससे आपसी मन मुटाव बनते हैं लोग ये पूछते मिलते हैं की पानी जल्दी निकल जाता है उसकी दवाई बताओ या कोी बेहतरीन घरेलू इलाज।

 

इसी लिए आज मैं आपके लिए शीघ्रपतन का इलाज , कारण, लक्षण और दवा हिंदी में लेकर आया हूँ।

 

जल्दी झड़ने का क्या कारण है: बहुत से लोग बचपन से ही इसको अपने अंदर पलने लगते हैं। जब किशोरावस्था आती है तो मन बहुत चंचल हो जाता है और शरीर में पौरुषोत्व के हार्मोन बनना शुरू हो जाते हैं।

लेकिन ऐसे में अगर किशोर किसी गलत संगती में पड़कर ऐसी क्रियाएं सीख जाये जिससे जल्दी वीर्य गिरने जैसी समस्या उत्पन्न होती है, तो यह उसके लिए घातक होता है। हस्तमैथुन की क्रिया उनमे से एक है।

शीघ्रपतन होने के कुछ कारण निम्न हैं।

·         हस्तमैथुन करना

·         क्रोध का आना

·         लज्जा होना

·         वीर्यनालिका में कमजोरी

·         वीर्यनली में सूखापन

·         अधिक दवाओं का सेवन

·         बाजार के सस्ते प्रोटीन पाउडर खाना

·         पौष्टिक भोजन न करना

·         हड़बड़ी में सम्भोग करना

·         वीर्य निकल जाने पर ज्यादा सोचना

जैसा की आपने कुछ कारण ऐसे देखे जो हमारे नेचर को लेकर हैं जैसे गुस्सा आना, शर्मीला व्यवहार और हड़बड़ी।

अगर आप क्रोध में रहकर सभोग करेंगे तो आपको कभी आनंद नहीं आएगा, आप केवल अपनी हवस मिटा रहे हैं और यह भी ध्यान नहीं देते की आपका साथी आपसे खुश है या नहीं है।

वहीँ दूसरी ओर आप यदि शर्मीले रहेंगे तो खुलकर आप सम्भोग क्रिया नहीं कर पाएंगे। स्त्री की तो प्रवत्ति ही शर्मीली होती है और यदि पुरुष भी शर्मीला होगा तो आप इस सुखद अनुभव का आनंद नहीं ले पाएंगे।

याद रहे सम्भोग केवल बच्चे पैदा करने और वासना मिटाने के लिए ही नहीं किया जाता है। सम्भोग एक योग है जिसे करना सभी को नहीं आता और इसका 100 प्रतिशत आनंद और लाभ लेना ही चरम आनंद कहलाता है।

जो इसका लाभ लेते हैं उनका वैवाहिक जीवन सुखमय होता है और उनका मष्तिक शांत और शरीर आनंदपूर्ण होता है।

हड़बड़ी में सम्भोग का अर्थ है कि जल्दबाजी करना। सोचिये आप सम्भोग कर रहे हैं और आप करते करते यह विचार करने लगते हैं कि वीर्य निकल जाये, तो आपका वीर्य जल्दी निकल जाता है।

कभी कभी ऐसा भी होता है कि पहले कभी वीर्य जल्दी निकला हो और हर बार यही सोचना की कहीं आज भी न वीर्य निकल जाये तो ऐसे में आपका ध्यान फिर वीर्य पर चला जाता है और आपका वीर्य फिर जल्दी निकल जाता है, और आप सुखद आनंद से हाँथ धो बैठते हैं।(1)

शीघ्रपतन के लक्षण – (Premature Ejaculation Symptoms in Hindi)

·         सम्भोग के वक्त, समय से पहले यानि 60 सेकंड के पहले वीर्य का निकल जाना शीघ्रपतन है।

·         जब शिश्न प्रवेश (entry) के साथ ही “exit” होने लगे या फिर, स्त्री अभी चरम पर न हो और व्यक्ति का स्खलन हो जाए तो यह शीघ्रपतन (Premature Ejaculation) है।

·         यौन उत्तेजना का कम होना, इत्यादि।

शीघ्रपतन आजकल नव युवकों में एक आम समस्या बनी हुई है जिससे पति पत्नी के रिश्ते में दरार आ जाती है और वैवाहिक जीवन खुशहाल नहीं रहता है। शीघ्र स्खलन होने की वजह से कुछ नौजवान युवक तो धीरे धीरे डिप्रेशन का शिकार भी होने लगते है। इस समस्या को कुछ लोगो ने जितना गंभीर बना दिया है यह इतनी गंभीर समस्या बिल्कुल भी नहीं है। आज हम इस लेख में इसके बारे में विस्तार से बात करेंगे और शीघ्रपतन के कुछ ऐसे ही ईलाज आपको बताएंगे जो पूर्ण रूप से आयुर्वेदिक होगे और जिनका आपके शरीर पर कोई गलत प्रभाव नहीं पड़ेगा आइये जानते है 

शीघ्रपतन का आयुर्वेदिक इलाज (Treatment of Premature Ejaculation in Hindi) के बारे में –शीघ्रपतन क्या है (Premature Ejaculationवैज्ञानिक दृष्टि से अगर देखें तो जब कोई पुरुष अपनी पार्टनर के साथ यौन संबंध बनाता है और वह 60 सेकंड के भीतर स्खलित हो जाता है अर्थात 60 सेकंड के भीतर चरम सीमा को प्राप्त हो जाता हैं या यूं कहें कि उसका वीर्य 60 सेकंड के भीतर निकल जाता है तो उस स्थिति को शीघ्रपतन कहते हैं।

कैसे जाने कि आपको शीघ्रपतन की आपने अपने आसपास के लोगों को अक्सर कहते सुना होगा कि यौन संबंध बनाते समय अगर आप अपनी महिला पार्टनर से पहले स्खलित हो जाते हो तो आपको शीघ्रपतन का रोग है। ऐसी भ्रांति फैलाने वाले लोग आपको अपने आसपास काफी नजर आ जाएंगे जिससे आपके मन में आशंका उत्पन्न होने लगती है कि कहीं मैं भी तो शीघ्रपतन का रोगी नहीं हो चुका हूं? जबकि ऐसा बिल्कुल भी नहीं है।

क्योंकि महिलाओं में उत्तेजना का और स्खलित होने का समय पुरुषों की अपेक्षा कुछ अधिक होता है। जहाँ पुरुष औसतन 6 मिनट के अन्दर अपनी चरम सीमा को प्राप्त कर लेते है वही औरत के स्खलित होने का समय 10 से 20 मिनट तक हो सकता है।

उम्मीद है आपको Shighraptan Kya Hai इसका पता भली-भांति चल गया होगा। आगे हम शीघ्र स्खलन की समस्या है इसके बारे में कैसे जाने इस पर बात करेंगे।समस्या है (Meअब आप सोच रहे होगे कि आखिर यह पता कैसे करें कि हमें शीघ्रपतन की समस्या है या नही।, तो इसकी दो बहुत ही आसान पहचान हम आपको इस लेख के माध्यम से बताएंगे।

1). फोर प्ले से पहले लिंग से पानी जैसा चिपचिपा द्रव निकलना

जब आपकी महिला पार्टनर आपके पास संबंध बनाने के उद्देश्य से आती है और आप एक दूसरे के नजदीक होते हो और फोरप्ले शुरू करते ही आपके लिंग से पानी जैसा हल्का चिपचिपा पदार्थ रिस रिसकर निकलने लगता है तो समझ जाइये आप शीघ्रपतन से पीड़ित हो।

ऐसा होने पर आप सेक्स शुरू करते ही मात्र कुछ ही सेकंड में स्खलित हो जाते हो जब कि आपकी महिला पार्टनर चरम सीमा तक नहीं पहुंच पाती है जिससे आपके रिश्तो में दरार आना शुरू हो जाती है।

2). बातों ही बातों में पानी जैसा द्रव निकलना

जिन लोगों को शीघ्रपतन की समस्या होती है उन्हें कोई सुंदर महिला दिख जाए या किसी सुंदर महिला से बात करने लगे या फिर कोई उत्तेजक फोटो, वीडियो या फिर उनके आपसी मित्र आपस में सेक्स के विषय में कोई बात करने लग जाए तो उनके लिंग से पानी जैसा द्रव पदार्थ निकलने लगता है। अगर आपके साथ भी ऐसा होता है तो समझ जाईये कि आप शीघ्रपतन के शिकार है।

आजकल इस समस्या को लेकर बहुत ज्यादा भ्रांति फैलाई जा चुकी है जबकि यह इतनी गंभीर समस्या नहीं है जो नौजवान अपनी इस समस्या से बहुत परेशान है और वे किसी भी सड़क के किनारे बैठे हकीम या वैद्य से दवाई लेकर आते हैं और वह सड़क के किनारे बैठे हकीम या वैद्य बहुत कम गुणकारी दवा बहुत अधिक दामों में देते है और कहते है कि ये बहुत गंभीर बीमारी है इसका ईलाज महीनो तक चलेगा लेकिन उन्हें उनकी दवा से कोई फायदा नहीं होता है।

आप ना जाने किस-किस के बहकावे में आकर अपनी इस समस्या को बीमारी का रूप दे चुके हो जबकि यह कोई बीमारी नहीं है यह सिर्फ एक अस्थायी समस्या है जो आप घर बैठे थोड़ी सी आयुर्वेदिक दवाइयां लेकर बड़ी आसानी से सुलझा सकते हो।

शीघ्रपतन या शीघ्र स्खलन के आयुर्वेदिक ईलाज के बारे में जानने से पहले आपको यह जानना जरूरी होगा कि आखिर शीघ्रपतन के वे कौन कौन से कारण है जिनकी वजह से आप शीघ्रपतन के शिकार बने हो तो आइये जानते हैं वे कारण जो जाने अनजाने में आपसे हुए हैं या अभी भी होते रहते हैं।

शीघ्रपतन होने के कारण (Causes of Premature Ejaculation in Hindi)

शीघ्रपतन होने के कई कारण हो सकते है जिनका होना आजकल आम बात है। सिर्फ कारण जानना ही औचित्य नहीं होना चाहिए बल्कि एक बार बजह पता लगने के बाद उस काम को छोड़ देना ही समझदारी है। आइये डालते है शीघ्र स्खलन के कुछ कारण –

A. अत्याधिक हस्तमैथुन करना

लगभग 14-15 वर्ष की आयु में बहुत से लड़के हस्तमैथुन की गंदी आदतों में पड़ जाते हैं जबकि उन्हें इसका थोड़ा सा भी ज्ञान नहीं होता है कि वह कितनी बड़ी गलती कर रहे हैं।

इसी चीज का हर्जाना उन्हें अपने शरीर में आने वाली कमजोरी, मानसिक विकास ना होना और अपने आने वाले समय अर्थात विवाह के बाद शीघ्रपतन की समस्या के रूप में देना पड़ता है। कम शब्दों में अगर हम कहे तो अत्यधिक हस्तमैथुन करने से शीघ्रपतन की समस्या बहुत ही जल्दी हमारे सामने आती है।

B. अश्लील फिल्में देखना

आज इंटरनेट का जमाना है बस जेब से फोन निकालना है और मात्र कुछ ही सेकंड में आप लोग अश्लील फिल्मों की उन वेबसाइट पर पहुंच जाते हो जहां से यह शीघ्रपतन या शीघ्र स्खलन की समस्या आपके शरीर में प्रवेश कर जाती है। अश्लील फिल्मे देखने से हमारा ना चाहते हुए भी सेक्स करने के मन करने लगता है, तथा हम बिना किसी साथी के अपनी कामोइक्छा को अपने ही हाथो शांत कर लेते है।

अगर आप भी अश्लील फिल्में देखने की अत्यधिक शौकीन है तो आपको अपनी यह आदत छोड़नी पड़ेगी वरना शीघ्रपतन की समस्या आपका पीछा नहीं छोड़ेंगी।

अश्लील फिल्मों के साथ-साथ अश्लील फोटो देखना अपने दोस्तों के साथ अश्लील बातें करना व हर समय दिमाग में सेक्स से जुड़ी बातों का घूमना बंद करना होगा उसके बाद ही आप अपनी इस समस्या को दूर कर सकोगे।

C. एकांत में रहकर सेक्स से जुड़ी बातें सोचना

आपने शायद कई बार नोटिस भी किया होगा कि जब आप बिल्कुल अकेले होते हो और आप सेक्स से जुड़ी बातें सोचते हो ऐसे कुछ चित्र देखते हो या उस तरह के विचार अपने दिमाग में लाते हो तो कुछ समय बाद आपके लिंग से पानी जैसा द्रव पदार्थ रिस रिसकर बाहर निकलने लगता है।

इसकी मात्रा बहुत ही कम होती है लेकिन ऐसा होना आपके शरीर और दिमाग के लिए बहुत ही ज्यादा नुकसानदायक है और अगर आपके साथ ऐसा होता है तो समझ जाइये आपका वीर्य पतला हो चुका है और आप धीरे धीरे शीघ्रपतन की चपेट में आ रहे हो। एकांत में रहकर सेक्स से जुड़ी बातें सोचना गंदे विचार मन में लाना अश्लील तस्वीरें देखना यह एक शीघ्रपतन की मुख्य बजह है।

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अब बात आती है शीघ्रपतन के आयुर्वेदिक इलाज की, अगर इस समस्या का आयुर्वेदिक ईलाज किया जाए तो आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।